Adulto que passou por dificuldades consistentes com TDAH

Estratégias ?

Minha família criou uma lista de afazeres e anotou em uma agenda que eu sempre tinha comigo tinha muitas dificuldades e muito tratamento psicológico.

Apoios?

Me ajudou a família o apoio ele sempre tiveram comigo me ajudando e profissionais da área tive que tomar muito medicamento e ter muito psicólogo mais superei.

Recursos desejados

Foi um momento difícil e as coisas deram certo com a ajuda da família e dos amigos que me apagaram os psicólogos foram muito importante nessa fase difícil.